na vrh

KAKO SAČUVATI SRCE U SEZONI GRIPA I KORONA VIRUSA

Saveti

Osnovi princip je povećati otpornost organizma i to putem svakodnevne umerene fizičke aktivnosti bilo u zatvorenom ili otvorenom prostoru, jednočasovno izlaganje suncu, jer UV zraci ubijaju viruse, kao i svakodnevni unos vitamina C (2x1000mg), vitamina D3 (2x400mg), Zinka (10mg) i Magnezijuma (400mg).